Power-stretching
Power-stretching – специальная система физических упражнений для быстрого похудения.
Все упражнения системы специально разработаны и направлены на то, чтобы женщина могла сформировать стройную фигуру и поддерживала крепкое здоровье. Power-stretching подразумевает корректировку проблемных зон с помощью силовых нагрузок и растяжки. Все остальные «участки» просто поддерживаются в тонусе. Правильно рассчитанное время нагрузок, позволяет получить максимальный результат за короткое время.
Во время занятий Power-stretching у женщины появляется недостающая в повседневной жизни активность. Групповые занятия в доброжелательной атмосфере дают мощный заряд позитивной энергии, бодрость и стимул для работы над собой.
Как итог:
• Укрепление мышц и связок
• Развитие гибкости, силы и выносливости
• Повышение работоспособности
• Тонизирующий эффект
• Улучшение настроение и самочувствие
• Снятие переутомление и усталости.
Фотогалерея

Мария Литягина
Тренерский стаж: более 7 лет
Тренировочный стаж: более 15 лет
Название занятия | Время занятий | Разовое занятие | Абонемент | Индивидуальное |
Шейпинг | Вторник 19.30
Четверг 19.00 |
450₽ | 2800₽
8 занятий |
1500₽ |
Записаться на пробное занятие
Заполните форму и мы перезвоним Вам в течение 15 минут